Kerry and Koala

這裡規定自然產可以在醫院住兩天，因為我是12/22凌晨生的，所以12/24才能出院。

醫院提供的伙食還算不錯，可以打電話去點餐點，大概半小時就會送來。我沒有完全遵守最嚴格的月子飲食禁忌，所以還是偷吃了一點醫院的食物，其他不吃的就進了Koala的肚子。

12:02AM 感覺過了一世紀那麼久，終於盼到十指全開。可惜的是已經過了午夜，果然我還是趕不上射手座的最後一天生產。

Dr. Rosado-Torres進來後的第一句話是說”How are you, sweetie?”看到醫生親切的笑容，頓時覺得心裡踏實不少。就要準備生了！此時也顧不了什麼星座的問題，只想著要平安地把寶寶生下來。

2009/12/21

下午三點我們到了醫院，停好車之後直接上了三樓，先跟Maternity Center的nusring station報到。我們跟護士說之前已經填過pre-registration form，護士要了我的駕照跟保險卡，好像還要我們填了張簡單的表格（不好意思我有產後失憶症，有些細節都忘了...）。

由nursing station旁邊就可以進入Triage area，裡面是一間間用布簾隔起來的待產間。護士帶著我們進了其中一間，拿了醫院的衣服要我換上。換好之後護士幫我在肚子上綁上跟做BPP一樣測胎心音還有宮縮的儀器。接著護士幫我做內診，我以為應該跟之前一樣不會痛，不知道是護士技術差還是因為要生了的關係，這次做內診我覺得超痛的。護士問我現在陣痛的痛苦指數是多少（由一到十，十為最痛），我說大概四吧？她告訴我現在我已經開了三指，宮縮則是五分鐘一次。她要我在Maternity Center裡面散步一小時之後再回來測一次。

12/18/2008
昨天做第三十八週的產檢，Dr. Kleinman說我的子宮頸還沒開，應該沒有這麼早生。聽他這麼說真是失望！我上網找了一下資料，準備試一下民間偏方，看看有沒有辦法早一點生產。

1.    青蛙蹲
所謂的「青蛙蹲」運動就是兩腳張開與肩同寬，雙手扶著支撐物（例如：椅背），以類似蹲馬步的姿勢慢慢地往下蹲，再慢慢地站起來。平常人做可能覺得沒什麼，不過當身上多了好幾公斤重的寶寶時，做這個動作是還蠻辛苦的。網路上說必須到已經可以生產的時候才可開始做「青蛙蹲」，不然可能會提早生產。

2.    醋煮豬肝
煮法就是跟豬肝湯一樣，不過最後加很多白醋。有人說是可以快點生，有人說只是幫助生產完胎盤可以排乾淨。不管是那一種都還蠻好的，所以我就試試看囉！

媽媽12/11就飛來美國了，所以今天產檢我們是帶著媽媽一起去的。我們預約下午兩點看診，中午我們先帶著媽媽去Rockville吃飯，順道去中國超市買點東西，之後再去看醫生。

照往常一樣，今天的約診是在下午一點。Koala早上和老闆meeting的時間拖太久，等他回到家的時候都已經差不多十二點半，我們還得先去吃飯跟帶新生去買菜，時間非常緊迫。

趕時間的時候只能吃麥當勞了！這次連坐下來吃的時間都沒有，趕緊在店裡面點一點就拿上車吃。開到下交流道的時候已經一點，Koala本來想像上次一樣先送我去診所，然後送新生去韓國超市之後再來跟我會合。但是上次Koala就是因為這樣錯過了用超音波看到寶寶的機會，我覺得很可惜。所以今天我們先一起送新生去買菜，然後再去診所。

這次要看的醫生是Dr. Behram，因為Dr. Behram下午沒有看診，只好約早上十點。我們已經提早一些出門，沒想到在高速公路上還是碰上上班的塞車潮。我們這天順便帶了一對新來的博士後夫妻去附近的韓國超市買菜，本來是打算先載他們過去，我們再去做產檢。但由於塞車的關係，等下了高速公路的時候已經接近十點了，Koala只好先載我去診所，再送他們去超市，之後再趕來跟我會合。

跟上次一樣，一到診所先做BPP檢查。診所裡面有好幾個負責照超音波的護士（嚴格說起來應該叫超音波師），有一個比較年長沒那麼親切，上次我請她幫我看寶寶多重，她就有一點不想理我。這一次換了一個年輕護士，我又試著問她能不能知道寶寶的重量，沒想到她連問都沒問過醫生就說好。真開心～

我的皮膚科醫生建議我去的會議輪流在兩個地方舉行，一個是Washington Hospital Center，另一個是Georgetown Hospital。因為Renee正好就是在Washington Hospital Center工作，所以我選擇去那裡參加會議。剛好在生產之前還有一次meeting，加上Dr. Kleinman對於我的症狀很有興趣，天時地利人和，好像不去也說不太過去。

之前提過我的醫院Holy Cross Hospital有提供一系列的媽媽教室課程，大部分的課都所費不貲，只有兩堂課是免費的：產前導覽（prenatal tour）跟嬰兒博覽會（baby fair）。既然是免費的怎麼能錯過呢？上個月已經去了prenatal tour，這週日則是要參加baby fair。

今天一點半到診所，先做BPP。一開始先用腹部超音波測了一下羊水多寡，測了一下寶寶的心跳，一切看起來都很正常。寶寶的頭目前是在下面的（有聽媽媽的話！很乖！）。之後就在肚子上綁上監測的儀器，測量寶寶的心跳跟胎動。寶寶今天似乎很活潑，心跳從一分鐘138下到170下都有。在活動的時候心跳特別快，很有趣！護士說寶寶很有活力，是好現象。可惜她並沒有幫我看寶寶的頭圍跟重量，好想知道喔！

最近有朋友也想去看我的婦產科醫生，我想我就稍微介紹一下這家診所的地理環境，好讓第一次去的人比較知道應該要把車停在哪裡，以及診所的正確位置。

之前提過我看的醫生是
Bradford A Kleinman

診所名稱是Obstetrics and Gynecology Associates
Suite 500, 1400 Forest Glen Rd., Silver Spring, MD 20910
(301) 681-6772

這次的產檢是看Dr. Kleinman，預約的時間是下午一點。Koala太晚回來了，連午餐都來不及吃，就匆匆忙忙地趕到診所去。診所中午休息，下午一點開始看診。預約一點的好處是中午不太會塞車，停車位也比較好找，而且通常不用等很久就可以看到醫生，只不過常常沒時間吃午餐。

Dr. Kleinman先看了一下我的大腿，我們告訴他皮膚科醫生並不知道是什麼造成的，但是覺得應該沒關係。我們也跟Dr. Kleinman說了可以去醫院參加皮膚科醫生會議的事，他很有興趣地說：「那我建議你們去看看吧！我很想知道那是什麼問題。」本來已經打算假裝沒這件事情的我們，被醫生這麼一說，只好說會去參加會議。我問他皮膚的問題是否會影響寶寶，他說他99.9999%確定不會影響，所以我想應該是沒什麼關係才對。

美國的醫院通常都有提供免費的產前導覽（prenatal tour），讓即將在醫院生產的產婦及親屬可以知道生產的流程。醫院是建議預產期前一個月再參加導覽就可以了。我比較心急，在31週的時候就報名了Holy Cross Hospital的產前導覽。

報名的網頁上註明逾時不候，tour三點開始，我們提早了半個小時出門。因為天氣很差，highway上塞車蠻嚴重的，讓我們還擔心了一下會因為遲到而無法參加。後來我們在三點整到達醫院，在大廳等候集合。導覽小姐說會再多等一下，等大部分的人都到了再開始。呼～早知道就不用這麼趕了～

之前有提過，美國的婦產科診所通常有四五個或更多醫生。當產婦要生產時，不一定是她的婦產科醫生為她接生，而是由當時值班的醫生負責。現在我已經進入懷孕後期，Dr. Kleinman希望我可以開始輪流看group裡面其他的醫生，讓別的醫生可以了解我的狀況。所以我這次產檢看的並不是Dr. Kleinman，而是他group裡的另一個醫生—Dr. Rosado-Torres。

這星期二去做了第二次的血糖檢測。這一次我很聽話地禁食了12個小時，從前一天的晚上八點半開始就沒有吃東西，只喝了一點水就早早上床睡覺。

診所其實九點才開門，但是護士要我們八點半到。到的時候裡面沒什麼人，我們就直接走到後面的lab跟護士說我們要做三小時的血糖測試。喝糖水之前必須先抽一管血，這一次幫我抽血的護士跟之前的都不一樣，有一點害怕。幸好她的技術還蠻不錯的，人又很親切，第一次就成功了。

這次的產檢是下午一點，要順便照超音波跟做妊娠糖尿病的血糖檢驗。我做的是一小時的血糖檢驗，上次醫生跟護士說抽血之前不用禁食，只要不要吃太甜的就好了。早上吃了包子，中午去麥當勞點了麥克雞塊跟沙拉（偷加了一點dressing）。

一點到了診所之後先做一般性測量，跟往常一樣，要記錄體重、血壓並留下尿液檢體。1：10時喝下一瓶50c.c.的糖水，一個小時之後抽血檢查。

這次產檢不需要照超音波，也不需要抽血，只是很例行性地跟醫生聊聊天。按照慣例，先由護士幫我量血壓跟體重，再留下尿液檢體，之後就在診間等醫生過來。

每次看醫生都不知道要問些什麼，所以這一次我先想好幾個問題。首先就是問醫生為什麼我的胎動都在左邊腹部，這樣是正常的嗎？不知道寶寶現在的頭是在上面還是下面呢？醫生用攜帶式的小超音波儀器從肚子上測胎心音，發現寶寶的頭在右邊，所以他說我只有左邊感覺到胎動是很正常的，是寶寶的手腳在動所造成的。第二個想到要問的就是我的睡眠品質很差，每天大概四五點就會醒來，醒了之後又睡不著，下午就會感覺很累。醫生說「你懷孕了，這是很正常的啊～」我想在美國只要沒出血或嚴重宮縮，醫生可能都會說沒什麼吧！第三個的問題是關於產前課程，醫生說診所內有另一位專門負責產前課程的老師，我們可以跟她談談。

昨天我們去做了第二次超音波，這次主要的目的是檢查寶寶的發育是否健全。能看到的每個器官都會仔細地檢查，當然也就會順便告訴我們寶寶的性別。

大家最想知道的答案----

下午一點我們先到另一家診所進行第一產期的篩檢（first trimester screening），要測寶寶頸後的厚度跟抽血檢查。

一開始是一個護士進來為我做腹部超音波，跟上次只有一團胚胎的影像完全不同，這次我們看到了寶寶的小手小腳，脊椎也清楚可見。有時候還看到寶寶把手放在臉上，不知道是不是在吃手指？只可惜現在寶寶還太小，看不出大家最關心的性別。護士說目前看起來一切都很正常。不過寶寶的角度不是很好，照的照片不是很清楚。之後醫生也進來為我替我做腹部超音波，他量了寶寶頸後的厚度，說沒什麼問題。Koala偷瞄到現在寶寶的體重是佔47%，還念了我一下說我吃太少了（47%不是很標準嗎？這傢伙一找到機會就一直念我）。